Madal pinge (hüpotensioon): mis see on, sümptomid, põhjused ja nõuanne
The madal vererõhk või hüpotensioon, \ t Nagu on meditsiiniliselt teada, ei ole see midagi muud kui verevoolu nõrk pumpamine südame, aju ja teiste kehaosade vahel.
Spetsialistide sõnul tuleb vererõhku mõõta kahe lugemiga, mis põhineb süstoolsel ja diastoolsel vererõhul.
Süstoolne on kõrgeim väärtus, mis annab tulemuse, samas kui madalaim on diastoolne väärtus. Näiteks on normaalväärtus vahemikus 90/60 mmHg kuni 120/80 mmHg (elavhõbeda millimeetrit), kui need tasemed on esimesest numbrist madalamad (90/60): madal pinge.
Vererõhku saab mõõta arst, õde või kolmas, kasutades digitaalset või manuaalset seadet, mida tuntakse vererõhu jälgijana.
Aga mis on sümptomid, millel on kõrge vererõhk Mis aitab teil teada saada, kas teil on see tingimus? Me selgitame neid ükshaaval, et saaksite selle kindlaks teha. Kuigi peate arvestama, et igal inimesel on erinev organism ja et iga inimene saab seda seisundit omapäraselt töödelda. Spetsialistid rõhutavad, et raseduse ajal noored ja naised võivad alandada stressi.
Nüüd pöörama tähelepanu ja kui kannate mõnda neist sümptomidtegutsege kohe ja konsulteerige internistide või kardioloogidega.
Sümptomid, mis hoiatavad teid, et teil on madal vererõhk
Üks püsivamaid märke on tugevuse vähenemine või kadumine, kuna rõhk on madal ja see toob kaasa vere, mis ei kanna kõiki elundeid vajaliku vooluga. Näiteks mõjutab aju tõsiselt ja ei koordineeri sõnumeid kehaosadele, põhjustades nõrkust.
Väsimus on veel üks signaal, mis on tuntud. Ammendumine ja väsimus ei võimalda teil teha tegevusi, mida inimesed, kes seda kannatavad, teevad regulaarselt.
Pearinglus esineb mitmel korral, põhjustades tasakaalu ja desorientatsiooni. Pearinglus tekib siis, kui kahjustatud isik muudab oma keha positsiooni järsult, näiteks tõuseb pika aja jooksul pikali heites kiiresti üles. See võib juhtuda ka siis, kui pea alla langetate või painutate.
Kuid ole ettevaatlik, peapööritust ei tohi segi ajada vertigo, sest seda iseloomustab keha või selle ümbritsevate objektide pöörleva liikumise tunne.
Mõned patsiendid, kes kannatavad madala vererõhu all, kipuvad minestama ja seetõttu on soovitatav olla ettevaatlik, kui tunnete, et see aegumine võib tekkida, sest nad võivad vigastada, kui nad ei tunne, ei lõdvestu ega hooli.
Hüpotensioon võib põhjustada ka keha halva verevoolu tagajärjel tõsiseid peavalu või peavalu ning seetõttu mõjutada silmi, mõnikord võib pilv varjutada ja tekitada mingi nägemise nägemine.
Hingamisraskused ja tahhükardia (kui süda lööb tavalisest kiiremini) võivad olla üks kõige häirivamaid signaale, mida kannatavad. Nendes olukordades soovitatav ei ole paanika ja rahu hoidmine.
Oksendamine, liigne higistamine (mõnikord põhjustab külmavärinad) ja kahvatu nahk on mõned kõige nähtavamad hüpotensiooni sümptomid. Nende sümptomite samaaegne esitamine võib kannatanule palju häirivamat olla.
Madala vererõhu sümptomid:
- Väsimus, peapööritus (koos tasakaalu ja desorientatsiooni puudumisega), minestamine, tugevad peavalud või peavalud, hingamisraskused, oksendamine, liigne higistamine, kahvatu nahk ja tahhükardia.
Madala pinge põhjused
Madala vererõhu peamiseks põhjuseks võivad olla südamehaigused nagu puudused või arütmiad. See võib toimuda ka tugevate emotsioonide saamisel.
Vigastused ja põletused võivad põhjustada veresuhkru vähenemist organismis, põhjustades vererõhu languse.
Kasulikud soovitused, mis aitavad teil
Arvestades madala vererõhu ärritavaid sümptomeid, jätame teile mõned soovitused, et vältida nende hüpotensiivsete kriiside läbimist.
Vältige palju aega ebamugavasse olukorda, olgu see seisab või istub. Kui te seda teete, proovige neid vahetada ja neid aeglaselt muuta, et mitte pearinglust põhjustada.
Jääge hüdreeritud kuuma päeva jooksul või tehes tegevusi, kus te kasutate palju jõudu ja vastupidavust. Võtke 2 kuni 3 liitrit vedelikku iga 24 tunni järel.
Püüdke hoida toitu, mis sisaldab peamisi roogasid sisaldavaid valke ja vältida alkohoolseid jooke. See võib aidata vererõhku reguleerida. See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ja ei tohiks asendada konsulteerimist arstiga.Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse arstiga.
