Müüdid kõige uudishimulisema külma ja gripi kohta

Kas teadsite, et nii suvel kui ka talvel saab külma tulla? Tegelikult võisime peaaegu öelda, et me kõik saame külmutada, agripate ja köha praktiliselt aastaringselt. Me vajame ainult organismi "nakatamiseks", viiruseks, mis nakatab seda ja nõrgestab kaitsemehhanisme. Kui need kolm küsimust kokku puutuvad, on kõik tehtud. Siiski on tõsi, et talvel kipuvad nad rohkem juhtumeid tekitama peamiselt mitmel põhjusel: külma ja madala niiskuse kombinatsioon, kipume elama rohkem aega kodus ja suletud ruumides, on tavalisem, et meie ninasõõrmed kuivavad kergemini, mis muudab need viirustele vastuvõtlikumaks ...

Kuid suvel on ka võimalik külma tulla. Näiteks piisab kõrgest temperatuurist ja päikesest tingitud tänaval veidi higi ja siseneda poodi või tugevale kliimaseadmele. Temperatuuri järsk muutus mõjutab negatiivselt meie kaitsemehhanisme, mistõttu on meil palju gripiviirust või külmetust põhjustavate viiruste levikut.

Kuid kuigi me juba teame, et talvel ja suvel on võimalik gripi ja külma haigestuda, on tänapäeval mõlemad haigused ümbritsevad palju müüte ja kuigi me arvame, et need on tõesed, on need tõesti valed. Me avaldame mõningaid uudishimulikke.

C-vitamiin väldib või ravib külma ja grippi

Mitu korda oleme kuulnud, et me peaksime sügisel ja talvel juua palju apelsinimahla, et mitte külma ega külmuda? Kuid see on ekslik usk, sest siiani ei ole leitud ühtegi teaduslikku tõendusmaterjali, mis oleks näidanud, et külmetuse vältimiseks on kasulik täiendav vitamiin C.

Lisaks sellele ei leitud, et see raviks nohu või grippi. Siiski peame meeles pidama, et mitmekesise ja tasakaalustatud toitumise järel on parim viis anda meie kehale kasulikke olulisi toitaineid, et parandada meie tervist ja suurendada kaitset, mis on kasulik nohu vähendamiseks.

Külm põhjustab nohu

Tõepoolest, tavaliselt arvatakse, et talvel külm on peamine põhjus, miks me oleme pahameelsed või süvenenud. Kuid see on täielik viga, kuna külm ei ole nohu põhjus, vaid viirused, mis edastatakse ühelt inimeselt teisele, mis reisivad eriti õhu kaudu nakatunud inimeste põhjustatud väikestest tilkadest. köha, kõne või aevastamise ajal.

Põhjus, miks külmetuse ja gripi tõusu juhtumid talvel ei ole tingitud ise külmast, vaid tegurite kombinatsiooni tõttu: madalad temperatuurid, mis võivad nõrgendada meie kaitsemehhanisme, kaldume rohkem aega kodus ja suletud ruumides, Meie ninasõõrmed kipuvad kuivama kergemini ...

Ravimid aitavad ravida külma või grippi

Tavaliselt arvatakse seda ravimite võtmine on kasulik nohu ravimiseks. Kuid see on täielik viga, arvestades seda Tegelikult kaovad nohu ja gripp iseenesest 3 kuni 7 päeva umbes.

Loomulikult võivad ravimid olla kasulikud sümptomite leevendamiseks rohkem tüütu Kuid neid oleks pidanud välja kirjutama ainult arst.

Antibiootikumid on kasulikud gripi ja nohu vastu

Sageli arvatakse, et lisaks ravimitele, nagu köhavastased ravimid või gripivastased ravimid, on need kasulikud nohu ravis, ka antibiootikumid on nohu või gripi raviks head. Aga ei, antibiootikumid on kasulikud ainult bakterite vastu.

Kui arvestame, et gripp ja nohu on põhjustatud viirustest, on täielik viga võtta antibiootikume nende haiguste vastu, sest kontrollimatu ja valimatu kasutamine võib ohustada meie tervist, sest see aitab kaasa bakterite tekitamisele. See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ja ei tohiks asendada konsulteerimist arstiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse arstiga. TeemadFlu

Janika Veski: MMS – müüdid ja tegelikkus (Telegrami konverents 2017) (Märts 2021)