Rosmariini infusioon: kuidas seda valmistada (retsept) ja kasu
The rosmariin on üks kõige enam kasutatud taimi, näiteks leevendab lihasvalu massaažidena (alati rakendatakse väliselt), kuigi rosmariini eeterlik õli Seda kasutatakse väga ka teatud tubade aromatiseerimisel, eriti kui soovite "halbade energiate" maja puhastada.
Kuid nende hulgas rosmariini omadused huvitavam on taime, mis sisemiselt aitab ravitoetused kasulik rahustab seedimistTänu teie tooniline efekt.
See on teaduslikult tuntud taim, mille nimi on Rosmarinus officinalis, kuulub perekonnale Labiatae, mille kogumine toimub eriti suvekuudel, mil me oleme oma õitsemisperioodil.
Seoses rosmariini farmakoloogiline toime See paistab silma, et ta on ravimtaim, millel on antiparasiitsed, aromaatsed, spasmolüütilised, karminatiivsed, antidepressandid, kokkutõmbavad, antimikroobsed ja närvitoimed.
Erinevalt tavapärasest võib mõelda, sest on olemas rohkem tuntud lõõgastavaid taimi nagu kummel või palderjan, kuna oma närvisüsteemi mõju on ideaalne võimalus närvipinge.
Täpselt ajal, kui ära kasutada rosmariini omadused sisemiselt on soovitatav võimalus teha suurepärane rosmariini infusioon. Me selgitame, kuidas seda ette valmistada.
Kuidas valmistada rosmariini infusiooni
Koostisosad:
- 1-2 tl kuivatatud rosmariini ürdi
- 1 tass vett
Töötlemine:
- Keeda tassi vett kastrulis.
- Kui see hakkab keema, lisage tl kuivatatud rosmariini ürdi ja jätke see 3 minutiks keevas tules.
- Pärast seda kustutada tulekahju.
- Katke katel.
- Jätke see 8 minutiks puhkama.
- Cuela.
- Magusab maitse järgi.
Saate juua kaks kuni kolm tassi päevas rosmariini infusiooni.
Millised on rosmariini infusiooni eelised?
The rosmariini infusioon See on huvitav ravimijook, kui tegemist on leevendada kõhupuhitust või peavalu, aidates samal ajal rahustab seedimistTänu teie tooniline efekt.
Oma vooruste kui aromaatsete omaduste korral on maja puhastamisel huvitav kasutada, eriti kui teil on vaja ruumi natuke energiat värskendada.
Kuid kujul rosmariini eeterlik õli See on ideaalne, kui tegemist on teha lõõgastavaid massaaže, eriti ajal, mil leevendab lihasvalu ja neuralgia.
Rosmariini infusiooni peamised omadused:
Siin me kokku peamised rosmariini infusiooni omadused:
- Huvitav närvisüsteem närvisüsteemi pinge korral.
- See aitab seedimist leevendada.
- Kasulik düspepsia leevendamiseks, kui see ilmneb koos kõhupuhitusega.
- Väliselt, mida kasutatakse massaažina, aitab see rahustada lihasvalusid.
Rosmariini infusiooni vastunäidustused
Kuigi rosmariin on traditsiooniliselt ja traditsiooniliselt köögis kasutatav ning rosmariini infusioon muutub tegelikult ohutuks ravimijookiks, on mitmeid vastunäidustused mõned inimesed, kellel on teatud terviseseisundid või tervisehäired, ei saa seda jooki tarbida.
Me tõstame esile ja kokkuvõtvalt allpool, millised on need peamised vastunäidustused:
- Seedetrakti probleemid:rosmariini infusiooni tarbimine ei ole soovitatav gastroenteriidi või põletikuliste soolehaiguste (nagu Crohni tõbi või ärritatud soole) korral. Samuti ei ole soovitatav seda kõhukinnisuse korral tarbida, sest see sisaldab tanniine, mis võivad seda süvendada.
- Epilepsia:rosmariinõli võib omada konvulsiivset toimet, mistõttu ei soovitata selle kasutamist epileptilistel inimestel, kuna sellel on tavaliselt neurotoksiline toime või toime.
- Unetus:Kuigi rosmariini infusioon võib aidata lõõgastuda, kui seda kasutatakse vanni valmistamiseks, võib see häirida une, stimuleerides meid.
- Rasedus:selle tarbimist raseduse korral ei soovitata, sest see võib olla abortiveeriva ravimjoogiga.
