Juhised mugavustsoonist lahkumiseks ja õnnelikumaks jäämiseks
On väga normaalne, et kui me jõuame mingisuguses stabiilsuses meie elus, lahendame selle, mis meil on, vaatamata sellele, et meil on üldse midagi. Seda saab ekstrapoleerida perekonnale, tööle ja isegi suhetele. Selles mõttes On tõesti oluline proovida aeg-ajalt lahkuda meie mugavuspiirkonnast, sest see võib meid tohutult õnnelikumaks muuta.
Kas soovite teada, kuidas seda saada, kuid ei tea, kust alustada? Noh, teil pole midagi muretseda, sest me anname teile mitmeid nõuandeid, mis on kõige kasulikumad, kui murdate oma tõkkeid. 
Kasulikud näpunäited oma mugavuse tsoonist väljumiseks
Kui soovite, saate
Te ei pea meile ütlema, et mugavuspiirkonnas olete tõesti ilma stressita ja muredeta. Kuid kas te ei arva, et oleks hea mõte minna välja, et mõista, mida me suudame? Kui te seda teete, siis mõistate kõigepealt, et keegi pole täiuslik, midagi aitab teil paremini teada saada, millised on teie tugevad ja nõrgad küljed kui inimene.
Sealt ja sa võid panna väikesi eesmärke, millega teil on kindlus, et kui sa tõesti soovid, saad midagi oma elus. Kui teil on igal juhul raske esimest sammu astuda, on väga oluline, et te näeksite ennast selles konkreetses olukorras, sest see võib toimida tegevuseks.
Vähehaaval lähete rohkem
Samuti ei ole vaja ööseks teha oma elus äärmiselt olulisi muudatusi, sest sel moel sa saad seda veelgi rohkem ära hoida. Alustage väikeseid asju, mis kulutavad vaid paar minutit teie igapäevast ja sealt võite natuke asja „keerukamaks muuta”. Kui te seda teete, jõuad järeldusele, et oma tõkete purustamine ei olnud nii raske kui tundus ja et mugavuspiirkonnas viibimine võib olla väga igav. 
Sellest hetkest saad seda ekstrapoleerida, et ületada oma piirid teistele oma elualadele, nagu sentimentaalne. Me elame ajal, mil paljud inimesed ei ole oma partneritega täiesti rahul ja seega on väga oluline seda kiiresti kärpida. Esmalt ei pruugi see olla kerge, kuid olles koos inimesega, keda me ei taha või kellega me ei ole rahul, ei tee me midagi head.
Ettevõttega võib see olla palju lihtsam
Kas teil on raske astuda esimest sammu, kui tegemist on mugavuse tsooni jätmisega natuke? Kui see nii on, leiad sugulase või lähedase sõbra, kes on valmis seda teiega tegema. Oluline on, et mõlemad otsiksid samu eesmärke nii, et nii üks kui teine suudaksid tõkkeid kokku lõhkuda ja mõlemad toimiksid turvavõrguna võimalike rikete vastu. 
Samuti on võimalus otsida terapeut, kui otsime lihtsalt olulist sammu astudes professionaalset abi. Selline otsus võib meid emotsionaalselt destabiliseerida ja seetõttu on oluline ka psühholoog või väga lähedane, kes teab, kuidas meid alati kuulata.
Kõigi nende ruumidega oleme väga kindlad, et teie mugavuse tsooni lahkumine on lihtsam kui arvate. Seetõttu kutsume teid üles neid võimalikult kiiresti ellu viima. Kindlasti tänad teda õigeaegselt. Ja sina? Mida sa ootad, et murda oma piirid ja olla veidi õnnelikumad? See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ega peaks asendama konsulteerimist psühholoogiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse psühholoogiga.
