Kas on hea kuumutada kõhtu või kõhtu?
On mitmeid põhjuseid, miks kõht võib meid vigastada; Valu põhjused võivad olla väga erinevad, eriti kui me oleme meessoost või naised. Näiteks, kui naised on rasedad või kui neil on menstruatsioon, võib kõht haiget teha, aga kui see on mees, siis ilmselt on need põhjused teised.
Menstruatsiooni puhul arvavad paljud meditsiinitöötajad, et menstruatsioonikrampide valu alguse peamiseks põhjuseks on kaks põhjust: verevoolu ajutine vähenemine või õõnsate organite distantseerimine (nagu on soole või emaka puhul), mis põhjustab kohalikku koekahjustust.
Selles mõttes rakendage kõhtu Sellest saab üks vanimaid traditsioonilisi abinõusid, mida tavaliselt kasutatakse alates meie vanaema ajast leevendada kõhuvalu, eriti kui valu põhjustas koolikud või menstruatsioon ise. Peamiselt midagi väga lihtsat: see on efektiivne folk õiguskaitsevahend.
Millistel juhtudel rakendatakse kõhtu soojust?
Kõigepealt saavad naised soojuse kasutamisest emakas, sest palju sagedamini tunnevad nad selles valdkonnas ebamugavust praktiliselt iga kuu, näiteks menstruatsiooni saabumisele eelneva nädala jooksul. ja isegi mõned naised tunnevad ovulatsiooni ajal sageli ebamugavust munasarjades.
Seetõttu on alati kasulik teada, millal see on asjakohane, hea või mitte emakasse soojust rakendada:
- Premenstruaalne valu: me peame eristama seda valu, mis ilmneb menstruatsiooni ajal, mitte sellepärast, et see on ilmselgelt erinev, vaid sellepärast, et see ilmneb nädalast enne perioodi saabumist. Kõige sagedamini esinevad sümptomid on kõhuvalu, krambid ja turse.
- Menstruaalvalu: just see toimub menstruatsiooni või reeglit kestva perioodi jooksul.
- Ovulatsiooni valuTuntud ka valuliku ovulatsiooni all, on see valu, mis ilmub ovulatsioonitsükli poolel poolel.
Kuidas rakendada kõhtu?
Tegelikult on see väga lihtne lahendus. Sul on mitu võrdselt kasulikku ja lihtsat valikut:
- Kuum vann: see koosneb lihtsalt kuuma veega vannist, mis mitte ainult ei ole kasulik valu vähendamiseks, mida tunnete kõhus, vaid see aitab teil ka keha ja meelt lõõgastuda. Sa pead lihtsalt täitma vanni kuuma veega (kuid mitte liiga kuuma, et ennast põletada), lisage mõned eeterlikud õlid, mille aroom sulle meeldib ja lõõgastuda, ning kastke vesi 10 kuni 15 minutiks, mitte enam, et vältida teravaid pingeid. ja pearinglus.
- Kuuma vee kottNeid võib leida herbalistides. Need on üldiselt karmid kotid, mida saab täita külma või kuuma veega.
- Elektriline tekk: see on kiireim valik. Te peate ainult ühendama selle elektrivooluga ja panema tekk sellesse kohta, kus te tunnete valu, jättes selle tööle 5 kuni 10 minutiks.
Teaduslik selgitus, miks soojus leevendab kõhuvalu
2006. \ Taastal aastakonverentsil. \ T Füsioloogiline Selts, Ühendkuningriigi teadlaste rühm Londoni ülikoolist (UCL) esitas oma järeldused miks soojus on valuvaigisti, pakkudes teaduslikku vastust sellele, miks soojust on pikka aega kasutatud koduvahendina valu leevendamiseks.
Nende ekspertide sõnul on kuumaveekotti või mõne muu umbes 40 ° C kuuma söögivahendi rakendamisel nahale valu tekkimise piirkonnas võimalik aktiveerida selles piirkonnas asuvaid soojuse retseptoreid, mis blokeerivad selle mõju. keemilised sõnumitoojad, mis põhjustavad organismi sellise valu tuvastamiseks.
See tähendab, et soojus on tõesti võimeline valutama molekulaarsel tasemel, sarnaselt analgeetiliste ravimitega. Loomulikult, et pakkuda mugavust.
Lisateave El Mundo Salud See artikkel on avaldatud ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ja ei tohiks asendada konsulteerimist arstiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse arstiga.
