Kuidas ravida silmakotte loomulikult
Kes ei ole kotid silmade all? Tõde on see, et nad võivad ilmuda ühest päevast teise, näiteks pärast halvasti puhata ja järgmisel päeval üles tõusta. Või nad võivad jääda seal lõputult. Olgu nii, nagu see võib koos tumedate ringkondadega tuua silma all olevad kotid meie näole ja näevad väsinud väljanägemist ja kurb välimust, kuigi me seda isegi füüsiliselt ei tunne.
Nagu te kindlasti teate, silmade all olevad kotid on iseloomustatud turse, mis asub alumises silmalaugus, nii et kuigi nad kannavad teatud suhteid tumedate ringidega, kalduvad nad tegelikult silma alla. Põhjus, miks nad ilmuvad, võivad olla väga erinevad, kuigi on tavaline, et kui oleme väsinud või haige, siis erinevad meie silmi ja naaberalasid toitvad kapillaarid kalduvad laienema, muutudes tegelikult meie keha loomulikuks reaktsiooniks teatud olukordades. stressi Need ained ringlevad läbi nende laienenud veresoonte, mistõttu ilmneb paistetus, mis avaldub silma all oleva kottina.
Millised on selle põhjused?
Kuigi on, nagu me juba varem märkisime, ühist tegurit, mis põhjustab kottide väljanägemise silmade all, tegelikult võivad selle põhjused olla väga erinevad:
- Väsimus ja une puudumine: kuna meie vereringe süsteem liigub aeglasemalt, kui me magame, siis kui me ei puhka hästi, ei anna see aega selleks, et silmadesse liigne vedelik välja lasta. Tulemuseks on vedeliku kogunemine selles piirkonnas.
- Vedelike säilitamine: see on üks levinumaid põhjuseid. Vedelik koguneb silmade alla kas hormonaalsete probleemide, ülemäärase tubaka või alkoholi või une puudumise tõttu.
- Hüdratatsiooni puudumine: Väikese koguse vedelike tarbimine päevas mõjutab kottide välimust silmade all.
- Tasakaalustamata toituminenäiteks järgida ebapiisavat dieeti, kus tarbitakse liiga palju soola, mis omakorda soodustab vedelike säilitamist.
- Pärand: pärilikud tegurid omakorda mõjutavad kottide väljanägemist silmade all.
Näpunäiteid silmakottide ravimiseks
1. Tee kotid
Nii roheline tee kui ka must tee aitavad vähendada silmade põletikkutänu rikkalikele looduslikele antioksüdantidele. Tõde on see, et selle eeliseid ei saa nautida ainult siis, kui neid tarbitakse regulaarselt, kuid isegi siis, kui neid nahale kantakse, antud juhul silmade all.
Selle parandamiseks peate katlasse soojendama vaid vähest vett ja kui see on piisavalt kuum, et seda sisse võtta, siis kaks minutit rohelist teed või musta teed 3 minutit. Seejärel eemaldage need kastrulis ja laske neil mõneks minutiks jahtuda. Lõpuks lamake, mugav ja asetage need silmade alla 15 minutiks. Soovi korral saate seda ravi mitu korda päevas praktiseerida.
2. Kurkide viilud
See on ilmselt üks populaarsemaid traditsioonilisi abinõusid kottide silma all hoidmiseks. Kurk on suurepärane vahend põletiku ja turse vähendamiseks ja vähendamiseksnii, et külmade silmade all kasutamine aitab rahustada ärritust ja vähendada põletikku.
Peate külmkappi lihtsalt kurkuma ja lase jahtuda. Mõne tunni pärast peske see ja lõigake viiludeks. Asetage pea, asetades oma pea padjale või kõrgele alale, ja asetage kurgi viilud silmade peale, jättes 15 minutiks.
3. Jääkuubikud
Nagu me tõestame, aitavad külmad looduslikud abinõud vähendada põletikku ja paistetust silmade all. Sel juhul koosneb see lihtsalt kandke jääkuubikuid silmade alla, mis aitab erinevatel veresoonte lepingutel, nii et see aitab vähendada turset.
Te peate jääkuubikuid pakkima vaid väikese rätikuga ja vajutama 5 kuni 10 minutit silmade all oleva ala vastu.
4. Värske aloe vera
Aloe vera värske on üks parimaid looduslikke abinõusid, mis on olemas väga suurte häirete ja nahaprobleemide raviks. Sellisel juhul on see väga kasulik ka silmade all olevate kottide loomulikuks raviks.
Kui teil on kodus aloe vera taim, peate lihtsalt värskelt lehed lõikama ja avama, asetades selle geeli ekstraheerimiseks plaadile. Seejärel rakendage seda geeli õrna massaažiga silmade all, olles ettevaatlik, et silma sattuda. Jätke 10 minutit ja eemaldage seejärel sooja või kuuma veega.
Pildid | Amanda G / Rosmary / Rebecca Siegel / Steven Depolo / Jimmy Tan
