4 looduslikke abinõusid kurguvalu parandamiseks
Kõige tõenäolisem on see, et mõnel korral oleme kogu oma elu jooksul läbinud mõne teise kurguvalu. Kurguvalu esineb siis, kui kõri või neelu põletik on ja mis võivad pärineda erinevatest põhjustest.
Äkilised temperatuuri muutused, madalad temperatuurid, külma vähe sooja paljastamine, reostus, nuusktubakas, allergiaga kaasnevad sümptomid, külm, gripp, võivad meid sattuda kurgu ärrituse all. 
Muud põhjused võivad põhjustada ka kurgu ärritust, nagu köha, kõrvetised, keskkonna kuivus, kuivad limaskestad.
Kõri ärritus on kaasas mitmesuguste sümptomitega nagu valu neelamisel, kõhulahtisus, kargus hääl, kõrvavalu allaneelamisel, samuti võib kaasneda köha ja blokeeritud nina.
Kui kurguvalu kestab üle 48 tunni, on see väga tugev ja meil on ka kõrge palavik või hingamisraskused, peame pöörduma arsti poole, et õigeaegselt läbi vaadata ja määrata ravi. Kõri ärritus kipub paranema umbes 4 päeva jooksul.
Ärritunud kurgu ebamugavust saab parandada, kasutades selleks hooldust ja looduslikke abinõusid, mida me kodus valmis saame ja millega me kahtlemata märgime, kuidas me paraneme, muutes nende päevade rahuldavamaks.
Kodu kaitsevahendid kurgu ärrituse eest
Üks tähtsamaid abinõusid kurgu ärrituse vastu ja et me ei saa ignoreerida on kurnad. Erinevate koostisosadega valmistatud kurnad aitavad puhastada kõri, desinfitseerida, vähendada põletikku, pehmendada ja leevendada nii ärrituse kui ka põletiku poolt põhjustatud valu.
Gargling äädika
Garglite valmistamiseks äädikaga on vaja tassitäie vett, mis peaks olema soe, supilusikatäis äädikat ja tl soola. Lusikaga segage segu hästi. 
Me muretseme, et hoida preparaati kurgu põhja all nii kaua kui võimalik, ilma seda neelamata. Pärast iga gargarismi me selle välja. Äädikaid saab korrata 3 korda päevas.
Salvia Gargling
Salvei on antibiootiliste omadustega, mis aitavad kurguvalu paraneda ja leevendada. Salve garglid valmistatakse selle taime infusiooni teel.
Kuumutamiseks panime 200 ml või tassi vett. Kui see keeb, lisage kaks teelusikatäit salvei ja keetke 2 minutit.
Lülitage soojus, katke ja laske infusioonil puhata 10 minutit. Me tüve infusiooni, lisame tl soola ja laseme jahtuda.
Siis saame juba karguda. Salvia gargleid saab teha 3 või 4 korda päevas.
Kuuma vee segamine soola ja sidruniga
Nende garglite valmistamiseks on vaja klaasi kuuma vett, sidrunimahla ja jämeda soola. Lisage jämeda soola kuumale veele ja lahustage lusikaga.
Pärast lahustamist lisame sidrunimahla. Kui preparaat on leige, siis saame karguda. Neid kurke saab teha 3 korda päevas. 
Propolise vürtsid
Propolis aitab meil vähendada kõri põletikku, leevendada sügelust ning parandada ja selgitada häält kõhkluse korral. Selleks, et valmistada neid taruvaikusid, vajame me propoliseekstrakti, mida me saaksime taimsete ravimite või looduslike toodete parafarmacies.
See garglite ettevalmistamine propolisega erineb eelmisest gargarismosest, sest me saame seda alla neelata. Vajame tassi kuuma vett ja 8 tilka taruvaigu ekstrakti, segatakse hästi lahjendada.
Me haarame ja saame selle alla neelata. Propolise kurnad saame neid teha kaks korda päevas. See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ja ei tohiks asendada konsulteerimist arstiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse arstiga.
