Diureetilised infusioonid, et hõlbustada ja suurendada uriini kogust
Üks diureetilise infusiooni teel See on ideaalne nii kehakaalu alandamise kui ka tervisliku ja tasakaalustatud toitumise puhul, kui järgitakse loomulikku depuratiivset plaani, tänu sellele, et nad suurendavad meie organismi diureesi ja aitavad kõrvaldada toksiine ja neid vedelikke, mis kogunevad meie kehas ja et ilma Kuid me ei vaja seda.
Aga mis on diureetikum ja milline see on kasulik? Põhimõtteliselt koosneb see ravimist, taimest või toidust, mis on võimeline vähendama kehas oleva vee hulka, suurendades neerudes uriini tootmist ning hõlbustades ja suurendades selle kõrvaldamist. Lisaks sellele kalduvad nad naatriumi eliminatsiooni suurendama.
Mitte ainult ravimtaimed, millel on diureetiline toime, mida tavaliselt kasutatakse kehakaalu langetamiseks, et puhastada meie keha ja isegi detoksifitseerimise ja loodusliku puhastamise protsessides. On ka toit (nagu näiteks teatud puuviljade, köögiviljade puhul), millel on võime aktiveerida neerusid, suurendades täpselt uriini tootmist ja seega ka selle kõrvaldamist.
Siin on ka palju jooke, mis selles osas palju aitavad ja mille diureetiline toime ei ole nii hästi tuntud kui kindel diureetilise toimega infusioonid. Nii on näiteks tee, mate ja kohvi.
Nagu me eelmistes ridades mainisime, on nad huvitavad kaalulangusliku toitumise järelmeetmete osas, sest nad aitavad positiivselt kaasa toksiinide kõrvaldamisele, kõrvaldades samas liigse rasva, aidates omakorda meie neerudel paremini toimida.
Parimad diureetilised infusioonid, mis on ideaalne toksiinide kõrvaldamiseks
Võilill ja horsetail
Koostisosad:
1 tl võilill
1 tl horsetail
1 tass vett
Ettevalmistus:
Keeda tassi vett kastrulis. Enne keetmist lisage võilill ja horsetail, keedetakse 3 minutit.
Pärast seda aega lülitage soojus, katke ja lase seista 3 minutit. Lõpuks vargsi ja juua.
Kassi infusioon
Koostisosad:
2 supilusikatäit kase lehti
1 tass vett
Ettevalmistus:
Keeda tassi vett kastrulis. Kui vesi keeb, lisa supilusikatäit kaske, jättes selle keema 3 minutit.
Pärast seda aega lülitage soojus, katke ja lase seista 3 minutit. Lõpuks vargsi ja juua.
Peterselli infusioon
Koostisosad:
1 tl peterselli varred
1 tass vett
Ettevalmistus:
Keeda tassi vett kastrulis. Kui vesi keeb, lisage värsked peterselli varred ja laske keema 3 minutit.
Pärast seda aega lülitage soojus, katke ja lase seista 3 minutit. Lõpuks vargsi ja juua.
Kirsside infusioon
Koostisosad:
1 tl kirsi sabad
1 tass vett
Ettevalmistus:
Keeda tassi vett kastrulis. Kui see keeb, jääb see pensionile.
Lisage kirsid ja laske seista 10 minutit. Lõpuks vargsi ja juua.
Millised on diureetiliste infusioonide peamised vastunäidustused?
Kuna see juhtub paljude taimede ja taimede puhul, millel on teatud toimingud ja mõjud meie organismis, peame pöörama erilist tähelepanu sellele, millised on diureetilise toimega infusioonide vastunäidustused, et avastada, kas me võiksime neid tarbida või mitte.
Eriti diureetiliste infusioonide puhul, nagu eespool märgitud, \ t selle kasutamist ei soovitata podagra ja neerupuudulikkuse korral (st neerufunktsiooni häire).
Samuti ei soovitata selle tarbimist hüpokaleemia (keha elektrolüütide tasakaalu häire, mida iseloomustab kaaliumiooni taseme langus plasmas) ja \ t hüpokaltseemia (vere kaltsiumisisaldus on väiksem kui meditsiiniliselt normaalne). See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ja ei tohiks asendada konsulteerimist arstiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse arstiga. TeemadInfusioonid
