Kuidas jätkata rinnaga toitmist, kui teil on vaja alustada tööd
Emadus on kingitus, mida paljudel naistel on rõõm olla. Ja meie lapse elu esimesed kuud on need, keda peaksime tema kaitsmiseks kõige rohkem nautima.
Pärast imelise puhkuse ja taastumise perioodi, mil ema naudib ettevõtet, tema lapse arengut ja kasvu, peab ta tegelikkusele naasma ja oma töös uuesti alustama. See on nendel hetkedel, kui me seda mõistame töö ja pere lepitamine meie riigis on tohutult halvasti mõelnudei keskendunud lapse ja tema vanemate heaolule.
Mis siis on imetamise protsess selles etapis? Noh, kiireim vastus on jah, võite jätkata rinnaga toitmist. Kõik on meie aja korraldamise küsimus.
Sellised üksused nagu Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) viitavad sellele, et vastsündinuid toidetakse ainult rinnapiima esimese kuue elukuu jooksul, sest see tagab teile täieliku tervise.
Ja kui me pöördume tagasi oma tavapärase tegevuse juurde, siis kuidas saaksime seda kava järgida? On mitmeid alternatiive, mida saab arvesse võtta ilma lapse toitmisparameetrit mõjutamata.
Kasulikud näpunäited rinnaga toitmise jätkamiseks, kui peate tööle tagasi pöörduma
Esiteks peate arvestama oma tööõigustega, kui olete just sündinud väikese lapse ema, nii et te saate oma kasu rinnaga toitmise ajal selgeks.
Teie tööpäeva vähendatakse ühe tunni võrra päevas, 30 minuti pärast sissepääsu juures ja 30 minutit väljumisel. See tähendab, et kui sisestate hommikul kell 8.00, saate seda teha pool tundi hiljem, ilma et sellega kaasneksid sanktsioonid.
Aga kui te otsustate täita oma lepingus sätestatud töögraafikut, võite võtta need kaks 30-minutilist perioodi, et imetada oma lapse kontoris. Muidugi, kui teil on võimalus, et keegi võtab lapse teda toitma.
Ettevõtted peavad isegi omama eriruume, et emadel oleks võimalus imetada ilma eneseteadvuseta, võib-olla tänu ülejäänud kontorite kolleegidele.
Rinnapiima ekstraheerijad
Matera piimaeemaldajad on emadele kõige kasulikum vahend paljude aastate jooksul. Kõige tõhusam asi, mida saate teha, on võtta oma piim, hoida seda hermeetilises ja steriliseeritud mahutis, külmutada ja seejärel anda see oma väikestele.
On naisi, kes pumpavad oma piima minutit enne tööle asumist, nii et nad annavad selle isikule, kes hoiab lapse kodus. Kõik sõltub teie ajast.
Teised emad on harjunud imikutega erineva toitumisega alates hetkest, kui nad peavad tööle naasma. Valemipiima söötmine on tavapäraselt kasutatav ja kasutatav alternatiiv. Kuid Parim on alati jätkata rinnaga toitmist, kuni arvate, et on aeg edasi minna valemile.
Kas piima kaevandamiseks soovitatakse täpset ajavahemikku?
Noh, sellel teemal on rida arutelusid. Seda seetõttu, et paljud usuvad, et ideaaliks on ema oma piima esmasel nädalal pärast sünnitust ja et see oleks külmutatud.
Siiski on neid, kes väidavad, et kaevandamine toimub ainult siis, kui see on vajalik. See tähendab, et ainult siis, kui ema peab tööle naasma.
Teooriad on üksteisega vastuolus, sest need, kes toetavad esimest versiooni, tagavad, et on parem, kui piim saadakse ajal, mil ema on endiselt lõdvestunud ja stressivaba.
Kui teised märgivad, et piim võib kaotada mõned oma toitained, mis külmutatakse nii kaua. Igal juhul on teie arst teile sellel teemal täpsemad juhised.
Kas on olemas eriline protsess rinnapiima ekspresseerimiseks?
Jah, teatavaid parameetreid tuleb järgida nii, et piima ekstraheerimine on rahulik protsess ja saadud tulemus on lapsele parim, kes seda sööb.
Enne ekstraheerimise alustamist peab ema olema lõdvestunud ja vajab oma rindade stimuleerimist lihtsamaks. Kui nibud on paistes, kandke piimale andmiseks piisavalt kuuma vett.
Rinnapõhised massaažid rinna põhjas on samuti väga stimuleerivad, nii et proovige seda teha väga ettevaatlikult, lamades. Püüdke muuta see teile mugavaks protsessiks.
Mõnel naisel on rinnapiima käsitsi manustamine vähem traumaatiline. See on aga protsess, mis võtab selle täiustamiseks aega. Kunstlikud ekstraktorid on üsna kasulikud, kuid mõnele emale on see traumaatilisem. See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ja ei tohiks asendada konsulteerimist arstiga.Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse arstiga. TeemadLapse toitmine
