Naistepuna: selle antidepressantide omadused ja kuidas seda teha
The hüperlik on ravimtaim, mis on teaduslikult tuntud nimega Hypericum perforatum, mis kuulub perekonnale Hypericaceae (perekond, millel on umbes 560 liiki, mis jaguneb kokku 9 perekonda ja mis ulatub erinevatest mõõdukatest piirkondadest kuni troopikateni).
Selle kogumine kipub eriti õitsemise ajal. Ja täpselt nii, et nad ei kaotaks oma erinevaid hüvesid ja raviomadusi, on parem lasta neil kiiresti kuivada. Lisaks on see taim, mida tuntakse ka nimega Naistepuna.
Naistepuna saab üheks looduslikud antidepressandid kõige paremini tuntud, mis aitab depressiooni ravida ja ravida tänu selle sisule hüperitsiin.
Naistepunaüve antidepressant
The hüperitsiin See on üks toimeainetest, mille väärtus on naistepuna puhul kõige kõrgem. Ja just tänu sellele ühendile muutub see üheks kõige huvitavamaks ravimtaimeks depressiooni loomulikus ravis.
Hüperitsiin on võimeline pärssima monoamiini oksüdaasi (MAO), keha ensüümi, mis on tihedalt seotud depressiooniga, mis metaboliseerib monoamiinid (nagu dopamiin või serotoniin), tootmist.
Mitmed uuringud on leidnud, et kui patsient kannatab depressiooni all, vähenevad selle ensüümi tasemed.
Selles mõttes toimib hüperitsiin selle ensüümi toime blokeerimisega, mistõttu on huvitav kasutada selle kasutamist antidepressantide ja kodu depressioonivahendites. Lisaks toimib see inhibeerides serotoniini tagasihaardet, põhjustades selle püsimise ajus kauem.
Meditsiinilisest ja terapeutilisest seisukohast on huvitav, sest lisaks depressiooni ravile aidates monoamiini oksüdaasi tootmist aeglustades ja suurendades psühholoogilise heaolu tunnet, ei sisalda see antidepressantide kõrvaltoimeid kemikaali
Me saame nautida naistepuna depressioonile kahel viisil: hüperikumi (kergesti valmistatav) või tilkade või tablettide ekstraktide kaudu.
Kuidas teha hüperikumi teed
Lihtne ja lihtne võimalus nautida oma peamisi eeliseid on teha maitsev Naistepuna virde tee. Kas sa julged seda meiega välja töötada? Alltoodud retsept on mõeldud tassi veega.
Koostisosad:
- 1 tl kuivatatud lehed ja lilled naistepuna
- 1 tass vett
Naistepuna tee valmistamine:
- Keeda keedetud tassi vett tassi.
- Keetmise ajal lisage naistepuna ja keetke 2 minutit.
- Kui see aeg möödub, lülitage kuumus välja, katke ja laske puhata 3 minutit.
- Sirutage ja jooge.
Te võite juua kaks kuni kolm tassi päevas naistepuna, kuni depressiooni sümptomid langevad. See infusioon võib magustada seda maitse järgi kas mee või suhkruga.
Millal ei ole kohane hüperikumi teed juua? Selle peamised vastunäidustused
Naistepuna tarbimine ei ole soovitatav, kui te kasutate depressiooni (antidepressandid) ravimeid või ravimeid, kuna on võimalik kinnitada, et naistepuna on võimeline stimuleerima enamiku depressiooni ravimite metabolismi, nii et need kaotavad oma mõju, kuna nad on inaktiveeritud.
Seega, kuigi see on ravimtaim, millel on huvitavaid eeliseid depressiooni ja ärevuse vastu, \ t selle kasutamine ei ole soovitatav, kui järgitakse antidepressiivsetel ravimitel põhinevat ravi. See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ja ei tohiks asendada konsulteerimist arstiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse arstiga. TeemadTee
