Antioksüdandi lisandid
The looduslikud toidulisandid (ja toidulisandid) võivad olla eriti kasulikud ja sobivad näiteks tervise parandamiseks ja tervislikumaks ja tervislikumaks eluks, arvestades, et nad aitavad meil vitamiinide ja mineraalide õiget tarnimist, mida meie keha vajab iga päev.
Lisaks on nad huvitavad, kui tegemist on erinevate haiguste väljanägemise vältimisega või nende inimeste ravimisega ja lahendamisega, kes ilmselt on juba olemas.
Selles mõttes, eriti kui inimene vananeb, on eriti tähelepanuväärne antioksüdandi lisandid, mis on täpselt rikas antioksüdandid.
Nagu te kindlasti teate, on antioksüdandid Neil on oluline roll vabade radikaalide ülejäägi neutraliseerimisel meie kehas, aeglustades vananemist.
Selle kohta ütleme teile allpool mõned parimad antioksüdandi lisandid mis täna leidub paljudes herbalistides ja toitumiskohtades.
Muidugi ärge unustage seda loomulikud toidulisandid naistele mille kohta me just eelmises artiklis teile rääkisime.
Täiesti looduslikud antioksüdantlisandid
- E-vitamiin: E-vitamiin on üks antioksüdantseid vitamiine, mis on võimelised vähendama naha vananemist, suurendades samas rakkude resistentsust vabade radikaalide ja infektsioonide vastu. Seetõttu on vitamiin, millel on oluline roll enneaegse vananemise ennetamisel.
- Tsink: See on väga antioksüdantne mineraal, mis aitab hoida nahka noorena. Ei ole asjata, on teada, et nende puudumine kipub vananemise mõju kiirendama.
- Seleen: Nagu tsink, on see võrdselt antioksüdantne mineraal, mistõttu selle puudumine kiirendab vananemist.
- Nisu idud: Kipub olema loomulikuks antioksüdantide allikaks, isegi palju rikkamaks kui E-vitamiin.
- Valge tee: Kuigi võib mõelda teisiti, on valget teed polüfenoolides (millel on oluline antioksüdantne aktiivsus) palju rikkam kui roheline tee.
- Resveratrool: See on punastest viinamarjadest leitud molekul, millel on oluline antioksüdantne toime, aidates meie rakkudel kauem tervena jääda.
