Kevadveri muudab
The kevadel See algab 21. märtsil, kevadpäeval, kui päev võrdub öösel. Just sel põhjusel on järgneva kuue kuu jooksul päevavalgus see, mis domineerib meie elus: päevad pikenevad ja sellega päikeseline tund.
The kevadel seda peetakse "roheliseks hooajaks", sest see on looduse hetk; täpne hetk, mil see hakkab õitsema, kus seemned hakkavad idanema, pärast talvele iseloomulikku vihma ja lund.
Kuid meie enda elus hakkavad kasvama ka uued asjad: nii isiklikud suhted kui ka töö (ja õppimine, kui olete üliõpilane) saavad samuti uusi stiimuleid. Seetõttu võime peaaegu öelda, et selle ilusa hooaja jooksul õitseme nii palju või isegi rohkem kui loodus.
Miks muutub "kevadveri"?
Populaarselt öeldakse iga kord, kui kevad jõuab ja "elab" meie vahel, öeldakse, et "verevarustus", eriti pärast külma talve, kus inimene tunneb end kurvamana või melanhoolsemalt, isegi alateadlikult.
Selles mõttes on paljud psühholoogid ja sotsioloogid nõus, et kevadel ei kaasne mitte ainult uusi suhteid, eufooriat, rõõmu ja isegi neid, mis on tuntud kui kevadised allergiad.
Tänu päikesekiirguse suurenemisele ja meteoroloogias toimuvatele muutustele põhjustavad need meie kehale mõju, mille tagajärjel tekivad teatud hormoonid, näiteks melatoniin, mis mõjutab \ t emotsioone, söögiisu, magamissagedusi ja seksuaalsust, nimetada vaid mõnda neist.
Nagu Dr Daniel Cardinali, bioloogiliste rütmide ekspert, märkis mõnda aega tagasi, on inimliigil bioloogiline kalender, mis varieerub vastavalt aastaaegadele, mis toimivad hormonaalsete stiimulitega.
Kuna kevadel on vähem öötunde, siis melatoniini tootmine varieerub, mis põhjustab muutusi nii füüsilistes kui ka emotsionaalsetes reaktsioonides.
On teada, et seksuaalsuhted suurenevad kevadel, peamiselt seetõttu, et päevavalguse suurenemine mõjutab ka teist hormooni, feromooni. Lisaks sellele, nagu dr. Szent-Gyorgyi (C-vitamiini avastaja) sel ajal tõestas, on mitmesugused füsioloogilised funktsioonid, nagu stress, hea või halb tuju ja viljakus, seotud päikesevalguse kogusega.
Peamiselt nende küsimuste puhul kinnitavad paljud ajaloolased, et sel põhjusel andsid paljud vanad linnad selle hooaja jaoks erilist tähtsust.
Kui need hormonaalsed muutused toimuvad, kipub inimene reeglina tundma rõõmsamat ja ekstrovertse ning nende suhted võivad muutuda positiivselt.
Mitte kõik pole rõõm kevadel
Kuid mitte alati "kevadveri muudab". Nendel kuudel, eriti kevadel esimestel hetkedel ja isegi hooaja muutmise protsessis, nn kevadine depressioon, mis omakorda viib inimese meeleolu ja une sageduse muutumiseni.
Nagu sügisel, kevadine asteeniasee ei ole midagi enamat kui kurbuse ja melanhoolia emotsionaalne seisund, mis üldjuhul möödub, mis ilmneb inimeses nagu jaama muutuste põhjus.
Seetõttu on kasulik valida tervislik toitumine ja kasutada seda kaunist hooaja toitu, sest need sisaldavad kõiki meie keha nõuetekohaseks toimimiseks vajalikke toitaineid.
Pilt | Flickr (autor: !!! k2208)
Naturalternativa | Kodu õiguskaitsevahendid kevadisele allergiale See artikkel on avaldatud ainult teavitamise eesmärgil. Te ei saa ega peaks asendama konsultatsiooni toitumisspetsialistiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse toitumisspetsialistiga. TeemadKevad
