Kuidas teed dehüdrogeenida (ilma sinuta)
The teie on molekul, mida me leiame tee, mida iseloomustab täpselt a stimuleeriv toime samamoodi nagu kofeiin, kui juua tassi kohvi (tegelikult on nad praktiliselt sama molekul). Kuid erinevalt sellest, Tee sisaldab mõningaid ühendeid, mis aitavad teie luude imendumist aeglasemalt kui kofeiin, on see stimuleeriv jook, kuid mõnevõrra väiksem mõju kui kohvi toimel.
Aga kuigi teie neeldumine on aeglasem kui kofeiin, peame meeles pidama, et selle stimulantide kestus kipub olema mõnevõrra pikem (umbes 2 kuni 3 tundi). Seetõttu on suurepärane võimalus, kui tahame näiteks nautida õhtut maitsvat infusiooni enne magamaminekut. rooibose tee, et kuigi seda peetakse teeks, on see tegelikult infusioon, kuna see saadakse teise taime lehtede infusiooni teel, millel ei ole midagi pistmist tee valmistamiseks kasutatava taimega.
Kas teadsite seda tee saab teest eemaldada? See on kasulik ja sobiv valik, kui me oleme sinu suhtes väga tundlikud, sest selle stimuleeriv mõju kipub meid rohkem mõjutama või kuna tahame lihtsalt pärastlõunal pärast kella 6 nautida tassi teed (kui selle stimuleeriv mõju võib isegi takistada meid normaalselt magama jääma). Tegelikult on meil võimalik leida meid paljudes herbalistides ja spetsialiseeritud kauplustes destented teed, mis on juba müüdud väga vähese sisuga. Kui teil on joogi valmistamiseks teekotid või tee lehed, siis ei ole teil vaja neid ära visata. Samuti on võimalik tee eemaldada, et teha imeline eemaletõmmatud tee. Kuidas? Me seletame seda teile
Kasulikud näpunäited tee kõrvaldamiseks
Kui teil on kodus tavaline tee, näiteks roheline tee, punane tee või valge tee, siis on võimalik kergesti ja lihtsalt kõrvaldada juustu olemasolu. Tegelikult on 3 väga lihtsat ja lihtsat trikki:
Esimene trikk: laske teed rohkem aega minema
Selle asemel, et jätta tee infusiooniks 3 kuni 5 minuti jooksul, on parim lase tal istuda 10 kuni 15 minutit. Loomulikult on infusiooni ajaks palju suurem maitse tugevam, vähem pehme ja vähem stimuleeriv.
Teine trikk: kasutage kaks korda rohkem vett
Teine lihtne valik on valmistage see kuumutades kaks korda rohkem vett. Selleks tehke infusioon, kui vesi on kuum, laske teel mõneks minutiks puhata, visake vesi ära, säilitades tee lehed (või kotike) ja valmistage uus infusioon kuumema veega. Siis juua teine, muutes joogi samade lehtedega varem.
Kolmas trikk: infundeerib ainult 30 sekundit
Lõpuks jõuame tõenäoliselt veel ühe kõige lihtsama praktikaga. Sa pead lihtsalt viige tee keedetud veega 30 sekundit. Siis on soovitav eemaldada see vesi ja valmistada teine tee samade lehtedega juba keedetud, nagu me teises trikkis selgitasime.
Teise uskumatu kasu ilma sinuta
Olgu nii, nagu on, ei ole kahtlust, et me seisame silmitsi joogiga, mis on täis eeliseid ja omadusi, kuigi tegelikult ei sisalda tee sama kogust teed.
Muuhulgas aitab see hoolitseda südame-veresoonkonna tervise eest, pakkudes kardioprotektiivseid omadusi, kasulik on eemaldada kogunenud toksiinid meie kehas, samas kui selle rikkalikkus antioksüdantides vähendab vabade radikaalide toimet ja takistab enneaegset rakkude vananemist, lisaks kaitseb meid tõsiste haiguste, nagu vähk, ilmumise eest.
Samuti on teada, et neil, kes teed tarbivad regulaarselt, on tavaliselt madal kolesterooli ja triglütseriidide, diabeedi või mõne muu südame-veresoonkonna haiguse esinemissagedus.
Teisest küljest paistab see silmitsi vähem stimuleeriva joogiga, mistõttu on kasulik, kui tahame nautida tassi teed, kuid ilma selle põneva mõjuta, sest see on liiga hilja ja me läheme magama, või kuna me oleme tundlikud sinule.
Pildid | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK TeemadTee
