Looduslikud valuvaigistid: taimed valu leevendamiseks
A valuvaigisti on ravim, mille peamine ülesanne on leevendada, leevendada või kõrvaldada valu. Muuhulgas aitab see vähendada peavalu, lihas-, artriit- ja muid valu või nendega seotud rünnakuid või leevendada neid. Erinevate analgeetikumide hulgas, mis on olemas, leiame mittesteroidsed põletikuvastased ained (kõige populaarsemad selles grupis on aspiriin), peamised opioidid (nagu tramadool) ja adjuvandid (mis manustatuna ei ole analgeetilised). isoleeritud viisil, nagu morfiini puhul).
Valuvaigistite puhul on selle kasutamine tavaliselt väga populaarne ja peavalu korral tavaline, eriti tähelepanuväärne on aspiriini kasutamine sel eesmärgil, kuna see on ravim, mis aitab leevendada, vähendada ja kõrvaldada valu. Kuid nagu enamiku ravimite puhul, ei ole iseravimi kasutamine üldse piisav tarbivad liiga palju valu relievers mitte ainult teeb peavalu hullem, see võib põhjustada kroonilist peavalu.
Loodus annab meile kogu valuvaigistava toimega teatud taimede ja maitsetaimede, mis tähendab, et need on loomulikud võimalused valu leevendamiseks, kuid lisaväärtusega: enamikul juhtudel ei ole neil kõrvaltoimeid, mis võivad saada valuvaigistavaid ravimeid. Lühidalt, me saame valida looduslikud valuvaigistid kui meil on lihas- või liigesvalu, peavalu, migreen ja muud sellega seotud ebamugavused.
Parim loomulik valuvaigistid
Harpagofito
Tuntud uudishimulikult ka kuradi nimega, on harpagósido rikas taim, glükosido, mis ilmselt on efektiivne artriidi teatud juhtude ravis, kui liigendite põletikku vähendatakse. Seetõttu aitab see põletiku ja liigesevalu leevendamisel.
- Harpagofito keetmineKeetmiseks tuleb keedetakse ainult 1-liitrise veega samaväärne kogus potis ja lisage 5 teelusikatäit purustatud harpagofito juurt. Lase keema 3 minutit, seejärel lülita soojus, katke ja lase 10 minutit puhata. Lõpuks vargsi ja juua. Saate juua 3 tassi selle keetmise päevas.
- Hommikune harpagofitoSee on ideaalne võimalus lihaste valude ja valu vähendamiseks. Et seda teha, tuleb segada harpagofito keetmise vedelik saviga, kuni saadakse kreemjas pasta. Rakendage seda kohapeal vajalikus kohas ja laske tal toimida 20 minutit. Seejärel eemaldage sooja veega.
Harpagofito keetmise tarbimist ei soovitata gastriidi, raseduse, ärritatud soole ja sapiteede obstruktsiooni korral.
St. Johns
See on taim, mis avaldab nii rahustavat kui ka valuvaigistavat toimet, seega on see loomulik valik peavalude ja peavalude, närvipingete, ärevuse ja stressi ning neuralgia ravis (nagu ishias, reumaatiline valu ja fibrosiit).
Selle tarbimist soovitatakse ka menstruatsiooniga seotud menstruatsiooniga seotud närvipingete ja ärrituvuse korral.
- Hüperikumi infusioon: see on üks kõige soovitatavamaid võimalusi hüperikumi rahustavate ja analgeetiliste hüvede nautimiseks. Infusiooni tegemiseks tuleb keedetud potis vett keeta. Kui vesi jõuab keemistemperatuurini, lisage teelusikatäis naistepuna ja keedetakse 3 minutit. Pärast seda lülitage soojus välja, katke ja laske veel 3 minutit puhata. Lõpuks vargsi ja juua. Te võite võtta 3 tassi infusiooni päevas.
- Hommikune hüperlik: see on ideaalne võimalus hüperliku, aga ka välise rahustavate omaduste nautimiseks. Sel juhul sobib see väikeste põletuste, haavade, verevalumite ja veenilaiendite ravimiseks ja ravimiseks. Selleks, et segada valget savi veega ja lisada mõned tilgad hüperikumi eeterlikku õli.
Rahapaja
Kuigi tegelikult on piparmünt tuntud oma seedetrakti omaduste poolest, eriti kui tegemist on gaasi ja maoärrituse leevendamisega, kas teadsite, et see on analgeetilise toime poolest üks võimsamaid taimi? Tegelikult on seedetrakti ja mao valu puhul väga huvitav.
- Mündi infusioon: infusiooni tegemiseks tuleb keedetud potis keetke tassi vett ja kui see hakkab keema, lisage 1 tl piparmündi. Lase keema 3 minutit, pärast seda lülitage soojus välja, katke ja laske veel 3 minutit puhata. Sirutage ja jooge. Seda infusiooni võib võtta 3 korda päevas.
Seda infusiooni ei ole soovitatav kasutada ärevuse, stressi, närvipinge, unetuse ja tahhükardia korral.
Valeriana
On üsna tõenäoline, et te juba teate palderjan tunnustatud rahustava tegevuse jaoks, mis on kindlasti üks kõige tuntumaid ja efektiivsemaid rahustid, mis närvisüsteemi rahustamisel eksisteerivad. Kuid kas teadsite, et see avaldab ka huvitavat analgeetilist toimet, mis on väga kasulik valu, spasmide ja soolte krampide, samuti lihaskrampide ja menstruatsiooni valu leevendamiseks.
Võite oma omadusi nautida kahel viisil:
- Valerian infusioon: infusiooni tegemiseks peaksite keedetud kastrulis keema 1 tl valerian juured. Kui vesi hakkab keema, lisage palderjan ja jäetakse keema 3 minutit. Pärast seda lülitage soojus välja, katke ja laske veel 3 minutit puhata. Sirutage ja jooge. Seda infusiooni võib võtta 3 korda päevas.
- Hommikune palderjanSee on soovitatav võimalus lihasvalu või migreeni ja peavalu leevendamiseks. Et seda teha, tuleb segada veidi palderjanni infusiooni saviga, kuni saadakse kreemjas pasta. Kandke valulikku piirkonda väliselt ja jäta 20 minutiks.
Alla 3-aastastel lastel ei ole soovitatav kasutada palderjandi kasutamist raseduse või imetamise ajal.
Pildid | Chris RubberDragon / Wikimedia / Manel / Monika / Nuuuuuuuuuuul See artikkel on avaldatud ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ja ei tohiks asendada konsulteerimist arstiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse arstiga. TeemadValuvaigistav
