September: hooajalised puuviljad
Igal kuul saame nautida tuntud hooajaline toit: looduslikud tooted (näiteks värsked puuviljad ja köögiviljad, kala ja koorikloomad, liha ja pähklid), mida saab nautida ainult teatud aja jooksul, sest nende kogumine on lõppkokkuvõttes parim tarbimisaeg, nii et toitumise seisukohast, kuna selle erinevad organoleptilised omadused (maitse, tekstuur ja aroom).
Põhimõtteliselt sõltuvad igal kuul iga kuu leiduvad hooajalised toidud igal hooajal, kuigi on tõsi, et peaaegu aastaringselt on võimalik toitu väga palju mitmekesistada, peamiselt seetõttu, et nende kasvatamine on levinud nii, et need toimuvad peaaegu aastaringselt .
Kuu September Seda iseloomustab see, mida me võiksime nimetada a ülemineku kuu: septembri keskel algab sügis, nii et me lahkume järk-järgult suvel, et alustada jahedamaid päevi. Seetõttu on kasulik suurendada kaitsevõimet, sest meie tervis ja meie keha kipuvad selle aastaaja jooksul kannatama.
Seejärel avastame Septembri puuviljakalender sõltuvalt riigist, mis teid huvitab (Hispaania, Argentina, Tšiili ja Mehhiko vahel):
Septembri puuviljakalender Hispaanias
| Avokaado | Punased puuviljad | Granada | Joonised fig | Mango |
| Apple | Peach | Melon | Quince | Murakad |
| Nektariin | Pirn | Banaan | Viinamarjad |
Septembri puuviljakalender Argentinas
| Avokaado | Punased puuviljad | Granada | Joonised fig | Mango |
| Apple | Peach | Melon | Quince | Murakad |
| Nektariin | Pirn | Banaan | Viinamarjad |
Septembri puuviljade kalender Tšiilis
| Cherimoya | Apple | Sidrun |
Septembri puuviljakalender Mehhikos
| Capulín | Ploom | Chabacano | Peach | Punane granaat |
| Guava | Lima | Sidrunid | Apple | Melon |
| Quince | Papaya | Pirn | Perón | Banaan |
| Greip | Arbuus | Tuunikala | Viinamarjad |
Pilt | lisaclarke
