Avastage, millal kannatate vigastuse ajal külma või kuuma
Külma või soojuse kasutamisel on spordikahjustusele teatavad mõjud, eelised ja eelised, kuid alati ei ole otstarbekas kasutada ühte või teist võimalust. Me selgitame, millal see on soovitatav. Loe Edasi →